เทคนิคการว่ายน้ำ อะไรบ้างที่ทำให้ว่ายได้เร็ว 1.Cor …
Read More »16 ตุลาคม ของทุกปี เป็นวันอาหารโลก (World Food Day)
รู้หรือไม่? ว่าวันที่ 16 ตุลาคม ของทุกปี เป็นวันอ …
Read More »การฝึกทักษะกีฬามวยไทยขั้นพื้นฐาน
หลักพื้นฐานการฝึกทักษะกีฬามวยไทย การตั้งท่า …
Read More »ทักษะการเล่นฟุตซอล
ทักษะกีฬาฟุตซอล ทักษะการรับบอล หลักทั่วไป ทักษะในก …
Read More »เทคนิคการเล่นฟุตบอล 7 คน วางแผนฟุตบอล 7 คนอย่างไรดี!!!
เทคนิคการเล่นฟุตบอล 7 คน วางแผนฟุตบอล 7 คนอย่างไรด …
Read More »ให้บริการทดสอบสมรรถภาพทางกาย
งานส่งเสริมกีฬาและสุขภาพ ส่วนกิจการนักศึกษา ร่วมกั …
Read More »เบาสบายกับแอโรบิกในน้ำ
แอโรบิกในน้ำ ทั้งเย็นสบาย และไม่ทำให้เกิดแรงกระแทก …
Read More »หลับในขณะขับรถ อันตรายที่ต้องระวัง
หลายคนมักจะมองข้ามอาการง่วงขณะขับรถ เพราะคิดว่าสาม …
Read More »เรื่องการออกลังกาย แม้จะดูเป็นเรื่องง่าย ๆ ธรรมดา …
Read More »การอบอุ่นร่างกาย การคลายอุ่นร่างกาย และการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Warm up & Cool down & Stretching)
หลายคนคงเคยสงสัยว่าเหตุใดเราจึงต้องใช้เวลาส่วนหนึ่ …
Read More »