ในช่วงที่หลายคนอยู่บ้านเป็นส่ว …
Read More »โควิด-19 กับผู้สูงวัย วิถีใหม่ที่ต้องดูแล
ในช่วงสถานการณ์โควิด-19 แบบนี้ ผู้ที่มีบทบาทสำคัญม …
Read More »รู้ทัน ป้องกันไว้ ไม่ให้หัวใจขาดเลือด
“จุดอ่อนของฉัน อยู่ตรงที่หัวใจ ที่ทำเป็นแข็งแรง ที …
Read More »แยกก่อนทิ้ง เพื่อสิ่งแวดล้อม
การแพร่ระบาดของโควิด-19 ถือเป็นวิกฤตการณ์สำคัญที่ส …
Read More »ชวนเด็กพิเศษ ขยับกายอย่างไรให้ถูกวิธี
เด็กที่มีความต้องการพิเศษ จัดเป็นกลุ่มที่ต้องได้รั …
Read More »ประโยชน์ของการฟังเพลง ขณะออกกำลังกาย
ปัจจุบัน ถ้าคุณได้มีโอกาสเข้าไปในสถานที่ออกกำลังกา …
Read More »เทคนิคการเสิร์ฟลูกปิงปองให้ได้แต้ม
เทคนิคการเลิร์ฟลูกปิงปอง การเสิร์ฟลูกถือเป็นเทคนิค …
Read More »สุขภาพเด็กช่วงเรียนออนไลน์ สร้างได้ที่บ้าน
“ ตื่นได้แล้วลูก ถึงเวลาเรียนแล้ว” เสียงเรียกของ …
Read More »ข้อควรระวังในการว่ายน้ำที่ทุกคนควรรู้
1. ใช้สระในเวลาที่กำหนด มิฉะนั้นอาจเป็นอันตรายจากย …
Read More »สุขภาพดีด้วยผักหลากสี
“อยากบอกว่ารักเธอ อยากให้เธอเพิ่มผักเพราะรักเธอ มี …
Read More »