ศูนย์กีฬาและสุขภาพมหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ Just another WordPress site
สำนักวิชาศิลปศาสตร์ขอเชิญบุคลากรร่วมโครงการ “SATURDAY BEAUTIFUL RUNNING” วันเสาร์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2562 ร่วมทดสอบสมรรถภาพทางกายพร้อมนักศึกษารายวิชา GEN60-131 การสร้างสรรค์คุณภาพชีวิต ของหมวดวิชาศึกษาทั่วไป ด้วยการทดสอบวิ่ง 1.5 ไมล์ ตามหลักการของนายแพทย์เคนเนธ คูเปอร์ (หรือระยะทาง 2.414 กม.) ซึ่งแบ่งตามช่วงอายุ โดยการจับเวลาในการวิ่งเพื่อทดสอบสมรรถภาพไหลเวียนหัวใจ หากสามารถทำเวลาได้น้อยแสดงว่ามีสมรรถภาพไหลเวียนหัวใจที่แข็งแรง
พบกันที่สวนวลัยลักษณ์ (ด้านวงเวียนหน้าเสาธง)
ร่วมสนุกเพื่อสุขภาพดีได้ฟรีไม่เสียค่าใช้จ่าย
ปล่อยตัวพร้อมกันเวลา 06.00 น.
สนใจสอบถามรายละเอียดได้ที่ อ.ปิยนุช ขุนสวัสดิ์ โทร. 2020
